曾有在餐飲業打滾多年的朋友說了個笑話，他說要看男人帶出來吃飯的是老婆還是小三，看他點的菜就知道。 只要是帶老婆來吃飯的，通常都是點比較便宜的套餐，喝果汁汽水，如果是帶小三，或是還沒結婚尚在追求的女生，都是點貴的、開貴的紅酒。他們常看到同個男人來，帶老婆是點經濟實惠那一套，帶小三是點貴的那一套。他們也很識相的不會點破，也不能錯話，聽了我們也覺得好笑。
我朋友說，他們儘管每次跟朋友聚餐都吃昂貴的餐廳、開好幾千或上萬的紅酒，但他都沒有帶老婆去吃過那些高級餐廳。大家好奇的問：「為什麼？」 他說：「因為帶老婆去吃貴一點的，她會嫌浪費，她很省。怕她不高興，所以我只好都找朋友來吃。反正不要讓她知道就好了。」 大家心想：「當你老婆真可憐。」
我想起我見過不少已婚男似乎出門在外都會請客吃大餐，當然他們請的對象也不一定都是男生（這是重點），甚至朋友帶來的飯局妹、不熟的妹。當他們在FB放那些美食照時，從來都不是跟自己的老婆去吃的。（而且他們的FB也都不會有老婆小孩出現，標準的偽單身），若你問他：「怎麼不找老婆一起出來吃？」
他會回：「她要帶小孩！」
但每當我覺得他們的老婆好可憐時，他們卻覺得自己的老婆很好（好騙？）、嫁得很好又不愁吃穿，他們覺得婚姻就是這樣，男人逢場作戲，有拿錢回家，女人顧好家就好了。 （這也是為什麼，我單身的時候看太多了，所以很晚婚，因為我完全不能接受這樣的婚姻）
我常在想，為什麼這些女人省在自己身上，卻讓男人花錢在別人身上，實在是一件很難以理解的事。你省吃儉用，連點一杯果汁超過100元妳都覺得太不划算了，你寧可喝免費的茶水，但妳的老公在外卻好幾千、好幾萬的請，你有必要這麼委屈自己嗎？
很多女人在愛情、在婚姻裡，捨不得對自己好，處處為別人著想，但，這已經不是一個需要假裝自己愛吃魚頭，然後把魚肉都給別人吃的年代了。 （我不會假裝我愛吃魚頭，我會說，我愛吃魚肉，但我願意把魚肉分給我愛的人吃。）
雖然為了愛情、為了家人犧牲奉獻本來就是一個美德，付出多一點也是應該的，我也相信，我在婚姻裡也是喜歡當那個付出比較多的人，因為家人方便自己就開心。這個道理我很懂。
但，如果你只是不斷的犧牲、退讓，把好的都留給別人，捨不得對自己好一點（其實這是你應得的），然後別人把他整碗端過去，這樣你值得嗎？你會開心嗎？
我認真的覺得，當另一半想要對妳好，你不要一開始就拒絕、否定，打槍，人家要送你禮物請妳吃飯，你就嫌貴、罵他亂花錢，還不接受。以男人的面子來說，他們好好的想要表達心意被你澆了冷水，恐怕未來都提不請勁來對妳好了。
妳可以先讚美他、感謝他，接受他對妳的好，之後你在跟他說：「下次不要破費了」他會感激、感動妳的貼心。但你若一開始就否定他，以後就不會有下一次了。 那些為家庭辛苦的老婆，當老公想要對妳好，你就欣然接受，好好感謝，因為妳要知道，你是值得對方對妳好的。（性別反過來說，也是一樣）
如果你表現出你不需要別人對妳好，一直把人家的好意往外推，最後也不會有人要對妳好，也不會有人覺得你值得這一切。你越拒絕的東西，就不會來到妳的生命，那麼，到最後你又怎麼能怪別人對妳不夠好呢？
或許東方人就是含蓄的性格，不敢開口要、即使想要也要裝作不想要，所以無法開口說出自己真正的需求，卻又要別人能夠懂他要什麼。你若不說，欲拒還迎，又以為這樣就是美德，其實對方真的不懂妳要的是什麼。
那麼，何不大方一點，你覺得你值得，你就大方接受，你覺得想要，就要告訴對方，妳可以接受，再好好感謝，而不要裝作你什麼都不想要。
很多女人在愛情裡努力對別人好，討好對方，卻忘了討好自己，努力去愛人，卻忘了愛自己，於是他們用「對自己不好」的方式去對別人好，用「不愛自己」的方式去愛對方
那麼，到最後你一定會失去平衡，挖空自己去填滿對方，覺得空虛了，再去跟對方索求愛。所以你常會聽到很多人說：「我都為了你犧牲….付出…，你怎麼可以不愛我？」
不只愛情，親情上也常有這樣的情況，很多父母委屈在一段不快樂的婚姻或人生中，然後對著小孩說：「我都為了你……..」事實上，並沒有人要你用不開心、不快樂的方式去愛人，你用淘空自己的方式去愛人，最後你埋怨了、貧窮了，你再去需索對方要回報你他失去的、付出的愛。這樣愛人的前提就是錯了。這根本就是一件很不健康的事。
那麼，為什麼你不用對自己好、讓自己充滿快樂且甘願的情況下，富足的去付出，去愛人？那麼，你不會感到吃虧，因為付出的人本身就是富有、充滿愛的人。你給了對方愛，也給了自己愛，你不會因為不愛自己而逼別人要多愛你，也不會把自己變成一個在愛情裡很貧窮的人，去跟別人乞討愛。
就像我常說的，你愛自己，才有能力去愛人。所以，你要對自己夠好，你才有力量對別人好。否則，你所要的愛都只是乞討、索求，你都給不起自己了，你怎麼有能力給別人，你都對自己不好了，誰又應該要對你好？
你要捨得對自己好，對，你當然要付出、要照顧家人，要體諒對方，但不代表你就要對自己很差。你該讓自己過的是你喜歡自己的樣子，你看到自己會開心，你會取悅自己，你會知道自己要什麼、不要什麼，你還是一個女人、美麗的女人，並不會因為你付出在家庭，就必須要失去讓自己變的更美好的權利。
有女生朋友說，本來結婚生子後，不在意身材、不再打扮，久了對自己外表失去信心。後來重回職場，開始打理自己，以前覺得不要浪費錢，現在覺得自己該對自己好一點。她變的更美麗更快樂，相對的，她的另一半也感受到了她的自信，感情也變的更好。
每一個人，不止男人女人，都需要對自己好，給自己的心靈充電，不管是什麼方式，找到對自己好的方式。你才有更大的能量去照亮身邊你愛的人。
捨得對自己好，你會有更多的快樂和正面能量，而不是苦著臉追著人要愛。你會知道你值得好的對待，因為你不會對自己不好，也不會讓不愛你的人對你不好
你對自己好，別人才會對你好。你善待自己，別人才會善待你。你尊重自己，別人才尊重你。你覺得自己值得被愛，你才會擁有愛。
下一次，不要再拒絕另一半的好意了。他對你好，因為你值得。
捨得對自己好，不是不對別人好，而是也捨得付出、也捨得對別人好。 而，就算這世界上沒人對你好，你都別忘了要對自己好，活的好。 你給的起自己的，自然不怕沒有人給你。 捨得對自己好一點吧！
而，就算這世界上沒人對你好，你都別忘了要對自己好，活的好。
你給的起自己的，自然不怕沒有人給你。
捨得對自己好一點吧！
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