美麗的胸部是每一位女性夢寐以求的身材，但有統計指出，西方有45％的女性胸部達C罩杯以上，而亞洲只有5％。對於「平脯族」的東方女性，可說是相當困擾，因此胸部整形也蔚為風潮。
許多女性想擁有完美胸形，卻像個無頭蒼蠅不知從哪兒做起，其實只要依循下面幾個步驟，就可以輕鬆擁有囉！
♦ 慎選好的診所和醫師
專業醫師會依據東方人審美標準及個人體質給予患者最適當建議，選擇適合患者的手術方式，不僅可以減少疼痛感，亦可讓胸形更加完美。
俗話說：「讀萬卷書，不如行萬里路。」許多醫師精湛於研究，實戰經驗卻寥寥無幾，醫療工作是必須藉由經驗不斷修正，才能萬無一失，說得一口好醫術不代表真的醫術高明，為避免被鴨子聽雷的醫療術語及天花亂墜的理想狀況所騙，最好的方式則是選擇成功案例多的醫師，讓親身經歷的消費者來證明醫師的專業能力。
另外選擇一個能給予最完整醫療計劃的診所，不管是術前詳細的諮詢、手術項目專門的醫師及術後專業按摩師的安排，應該是慎密且無後顧之憂的，有的診所在患者手術後，對於患者術後的照顧並未考量，事實上術後保養的按摩是整個過程中相當重要的一環。
術後按摩的治療重點與一般的按摩並不相同，並非一般的美容機構的按摩所能取代，因此選擇一個好的診所不僅能讓患者不須擔心手術之外多餘的費用，也可以避免非專業按摩所造成的風險。
♦ 選擇最佳的隆乳技術
近來號稱各種不同的隆乳新技術，不斷於網路文章上發表，但實際上這些充其量只不過是醫師個人摸索的數佰案例，且未經數萬醫學案例驗證長久證實成效的方法，韓風醫師表示目前最為成熟的技術有三種：正統隆乳、全程內視鏡筋膜下隆乳、全程內視鏡胸大肌下隆乳，這些技術已經有多人成功案例証實安全之外，觸感也相當自然。
♦ 選擇適合自己的義乳
韓風醫師指出，目前最常見的義乳有兩種，一是鹽水袋，此種材質是目前衛生署通過對人體無害的植體，也是大多消費者選擇的材質，因為鹽水袋的安全性高，鹽水袋內的鹽水若是滲漏是可被人體所吸收且無害的，而另一種材質為果凍矽膠，此種材質目前尚未證實對人體是否有害，衛生署規定使用果凍矽膠的患者，每一年必須定期做乳房斷層掃描，避免病變的產生。
鹽水袋的好處在於疤痕較小，因為鹽水袋是將假體通過腋窩切口置入胸大、小肌下間隙，如採用充注式假體，注入鹽水後將注水管拔除，因此只需要兩公分的開口，而果凍矽膠則是視義乳的大小來決定，義乳愈大開口就必須愈大。
♦ 選擇最好的植入方式
韓風醫師表示，完美胸形除了大小、形狀精準之外，疤痕也要具隱密性，而精準程度則受剝離程度所影響；腋窩切口是屬於隱密性高且剝離程度低的切口，另外乳暈切口及胸下緣切口是剝離程度最低的植入方式，而肚臍切口隱密性最高，但剝離程度最大，因此精準的程度也愈低。
而目前患者大多選擇從腋下植入，因為腋窩植入可利用皺折處遮掩疤痕，剝離的空間也較小，只有特殊需求的患者才會選擇其他的植入方式，如模特兒可能會選擇乳暈植入，避免穿著清涼時疤痕會外露，選擇胸下緣植入的話，疤痕較明顯，而肚臍植入的話則是剝離空間較大，因此腋下植入方式是大多患者的最佳選擇。
♦ 術後勤加保養
有的人尋遍名醫，做完手術之後發現，自己的胸部為何不能如假似真。
韓風醫師表示，隆乳手術後最重要的一個步驟就是按摩，除了避免莢膜之外，也可以避免義乳隨肌肉收縮而變形，很多人以為莢膜的現象是因為醫術不好的關係。
事實上，莢膜是身體的在復原時的正常反應，而莢膜孿縮是病人體質及術後照顧的問題，每個人的體質不同，同樣的植入物、同樣的手術過程、同樣的醫生，有的人安然無恙，有的人就是會變硬。
而術後保養方式有兩種，一是按摩，按摩能將肌肉推開避免莢膜，二是泡澡，泡澡能促進血液循環，術後的三個月內是按摩的黃金時期，胸部是否能有自然的觸感，就要把握這黃金時間勤加按摩，在術後的三個月至半年仍要持續按摩以維持胸部的柔軟度，許多人因不耐疼痛而縮減按摩時間和次數，相對也增加了乳房變硬或不自然的風險。
想要以假亂真的胸部嗎？把握一個原則，慎選醫療團隊，擁有好的醫療團隊，就擁有最好的保障，因此在兼具視覺美感和柔軟觸感之下，檢視環環相扣的幾個步驟，你也可以輕鬆擁有完美假奶。
